(sport)Massage: dé oplossing voor spierproblemen!

 

Kort uitgelegd zoekt een masseur bij een sportmassage naar knopen (blokkades) in de spieren.

Als het paard op een bepaald punt reageert zal de masseur verschillende massagetechnieken toepassen, zoals bijvoorbeeld lokale acupressuur. Op deze manier wordt het hele paard nagevoeld en op de noodzakelijke plaatsen gemasseerd. Ter aanvulling op de massage kan ik uw paard ondersteunen met Medical Taping.


Sportmassage voor paarden:

  • werkt preventief ter voorkoming van (toekomstige) blessures
  • verbetert de bloedcirculatie en stimuleert het lymfestelsel (de afvalstoffen worden afgevoerd)
  • is ontspannend voor het paard
  • zorgt ervoor dat door soepeler spieren de gewrichten weer soepeler kunnen bewegen

Spierproblemen bij paarden komen vaker voor dan men denkt. Hierdoor ontstaat stress.

Van nature is een paard een gewillig dier, maar zal door associatie met pijn soms bepaalde oefeningen niet (meer) kunnen doen.


Vaak is een spier- of peesblessure al in sluimerende vorm aanwezig. Sportmassage heeft een preventieve werking om ernstige problemen te voorkomen. Met massage worden vroegtijdig spierspanningen gevonden en verholpen, voordat ze tot echte problemen kunnen leiden.


Indien een paard vaker gemasseerd wordt, zal het uiteindelijk steeds sneller weer ontspannen en krijgt hij een bepaalde bewustwording van het functioneren van zijn lichaam. Hij zal gaan aangeven waar het probleem zit.


Een paard dat zich lichamelijk goed voelt, zal ook psychisch beter functioneren en daardoor bijv. beter op hulpen reageren, de gevraagde oefeningen makkelijker uitvoeren, etc.


Denkend aan ons eigen lichaam en hetgeen wij van onze paarden vragen, zou eigenlijk ieder paard regelmatig moeten worden gemasseerd.


Nog een aantal voordelen van sportmassage:

  • bevordert spieropbouw en toename bewegingsvrijheid door mobilisatie van gewrichten
  • verhoogt de productie van synovia (gewrichtsvloeistof)
  • vermindert spierkrampen welke zijn ontstaan door opgehoopte afvalstoffen
  • vermindert de kans op ontstekingen en zwellingen in gewrichten en is pijnverlichtend bij artrose
  • rekt en strekt bindweefsel, bijv. na een operatie of blessure
  • helpt inzicht geven bij probleempaarden vanuit welk gebied de problemen zijn begonnen


Uiteraard is een sportmasseur nooit de vervanger van een dierenarts!